ESCALADE

Ou pratiquons nous ?

1- En falaises 2 fois par mois en moyenne

-> Dans l'Estérel : Roussivau – Perthus – Dramont – Blavet en falaises équipées, souvent en falaise école (une longueur de corde)

-> Ou plus loin : Chateaudouble – Verdon -Chateauvert - St Jeannet – Ste Victoire – Calanques de Marseille, souvent en erandes voies

Pour connaître le planning des sorties extérieures, s'informer le jeudi soir à la réunion du club ou par la News Letter Hebdomadaire ou bien auprès des responsables de l'activité :

Nanou : 0617832699

Marie-Paule : 0660874483

2- En salle réglement intérieur

-> Collège des Chênes à Fréjus

-> A la salle de bloc du CREPS de Boulouris : Contacter les responsables de l'escalade (contacts en page d'accueil)

 

RECOMMANDATIONS POUR LA PRATIQUE ET L'ENCADREMENT DES ACTIVITES D'ESCALADE

RECOMMANDATIONS PARTICULIERES POUR LA PRATIQUE DE L’ESCALADE


Les bons réflexes en grande voie.

Les voies de plusieurs longueurs proposent un petit voyage, un peu plus engagé qu’un aller-retour sur une seule longueur.

La cordée doit être autonome pour s’adapter à des situations variées selon l’équipement, la configuration de la voie, les options de sortie ou de réchappe...

Retrouvez ci-dessous quelques conseils essentiels et des solutions techniques pour que votre aventure soit une réussite.

 

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Etant donné que beaucoup de questions sont posées concernant les longes utilisées dans diverses disciplines, voici un lien concernant la fiabilité de différents modèles qui pourra répondre à vos questions.

Michel JUPIN

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